اولا ابارك لكم ولجميع المسلمين بالشهر الكريم
-التعوذ بالله من الشيطان الرجيم
-اذا لم تهدا اذهب وتوضا واذا كان الماء باردا افضل ليبرد دمك
اصمت عند الغضب ولا تتكلم لانك ستخطا لامحال في الكلام وانت غاضب ....جل جلاله يقول والكاظمين الغيظ والعافين عن الناس
-تغيير الوضع الذي انت فيه ...يعني اذا كنت واقف اجلس واذا كنت جالس فاضجع
-اذا لم تهدا قاخرج من المكان الذي انت فيه لانه محاصر بالشياطين -
هذا ما علمنا اياه رسولنا الكريم الذي بعث رحمة للعالمين صلوا عليه ......عليه افضل الصلوات والتسليم
من يخاف من الناس ليقل ...حسبي الله ونعم الوكيل
من ابتلي بالهم والغم ليقل....لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
من ابتلي بالمكر ليقل ....وافوض امري الى الله ان الله بصير بالعباد
من ابتلي بالمرض ليقل ....ربي اني مسني الضر وانت ارحم الراحمين ولا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم
اللهم سهل علينا شدائد جهنم وظلمتها وثبت على الصراط اقدامنا بمنك وفضلك